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kit de alimentos para los 7 días de la semana

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Romper con los malos hábitos de alimentación solo es posible si empezamos cambiando los hábitos de compra.

¿Por qué? Porque una vez que compraste los alimentos incorrectos, la batalla está perdida. Se vuelve mucho más difícil decirle que no a ese pedazo de pastel, cuando lo tienes esperándote en la nevera.

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30 artículos

130,99 €


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Aquí esta tu kit de supervivencia para la semana entera.

Llámanos y te pasamos un menú saludable.

Preparados para no caer en la tentación de alimentos no saludables.

Verduras: 1 Ajo, 2 cebollas, un manojo de cebolletas,  200 gr de tomates cherry, 4 zanahoria, 2 plantas de lechuga, 6 cogollos de Tudela, 1 bolsa de espinacas, 2 unidades de maíz, 100 gr de  champiñones, 2 patatas, 1 limón y  1 paquete de 2 unidades de remolacha, 1 pimiento verde, 10 unidades de esparrágos trigueros, 3 esparrágos blancos y 1 pepino.

Fruta: Se han calculado, 6 piezas a la semana.

1/2 piña, 200 gr de fresas, 1 pera, 1 naranja, 1/4 de sandía, 1 manzana.

12 botes de conserva:

1 bote de anchoas,

1 bote de alubias al natural,

1 bote de salsa de tomate al natural,

1 bote de habitas,

1 bote de pisto,

1 bote de salsa de hongos,

1 bote de crema de verduras,

1 lata de crema de guisantes con gambas,

1 bote de bonito del Norte,

1 bote de pimiento cherry rellenos de bonito,

1 bote de escalivada

y 1 lata de caracoles guisados.

Extra: 2 masas de pizza de harina integral con Tomate natural. 170 gr de queso Havarti y 100 gr de jamón de jork.

Cada uno fue elegido por su delicada elaboración: artesanal y con las mejores materia prima de Navarra.

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